Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 99.61g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Светаево Лакомка, Троекурово Тефтели Куриные, Фунчоза, Кофе. Lunch: ВкусВилл Макарон Фисташка, ВкусВилл Ассорти Макарун, ВкусВилл Макарон Ваниль , Кофе, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Exponenta Дыня, Кофе, Самокат Морская Капуста. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут Белый. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Weight History
|