Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 54.11g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Треска Жареная. Dinner: Картофельное Пюре. Snacks/Other: Emmi Тирамису . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alivita_'s Weight History
|