Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 111.25g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Lunch: Сыр Боженци, Морски Дар Микс в Марината, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Barilla Макароны Мини Фарфалле. Dinner: Sweet Plus Protein Bisquits Cocoa, Lay's Чипсы, Mivimex Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Unagrande Mozzarella, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернистый 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|