Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 11.84g | Prot: 38.52g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Био Баланс Кефир 1%. Lunch: Пятерочка Банан, Био Баланс Кефир 1%. Dinner: Пятерочка Банан, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|