Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
78 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 46.40g | Carbs: 53.10g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Пинский, Дымов Колбаса Докторская, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сосиска, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|