Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3410 kcal
|
Fat: 148.02g | Prot: 83.58g | Carbs: 448.25g.
Breakfast: Халва Самаркандская, Green Milk Банановое Молоко, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Американо, Вода, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%. Lunch: Теремок Блин со Сгущенным Молоком, Теремок Блин Морской Богатырь, Теремок Квас. Dinner: Самокат Хлебные Чипсы с Луком, Рахат Лукум, Мираторг Чевапчичи, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|