Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 68.00g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Тёмный с Сухофруктами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Киви. Dinner: Кофе, Яблоко, Чай, Мойва Жареная, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Агуша Детский Творог Классический, Савушкин Продукт Творог 1%, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|