Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 38.09g | Carbs: 41.36g.
Breakfast: Помидоры, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Магнит Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Красное Яблоко, Добрянка Мойва Запеченная, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.rafailovna1989's Weight History
|