Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 87.53g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Киви, Ленивые Вареники. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель Отварной. Dinner: Ашан Шашлык Куриный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|