Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 72.36g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Dinner: Баурсак, Тортугалия Торт Десерт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|