Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 54.42g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай, Аджика, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Аджика, Жареное Яйцо без Жира, Станция Молочная Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный». more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|