Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 40.74g | Carbs: 197.63g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Чай, Огурец (с Кожурой), Троекурово Биточки, Ашан Пшено. Snacks/Other: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Полянщица's Weight History
|