Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 96.75g | Carbs: 331.26g.
Breakfast: Сгущенка, Кукурузные оладушки 🥞 26.04.22. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Куриное Филе, Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|