Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
106 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 77.88g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Кофе, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Елизавета Хлебец, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Кофе. Snacks/Other: Сургутский Хлебозавод Морковный Хлеб, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatkaR77's Weight History
|