Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
45.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
309 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 11.41g | Carbs: 36.21g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Минералка. Lunch: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Активиа Йогурт Вишня, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебнаш Пышка Ванильная. Dinner: Nesquik Конфета с Нугой со Вкусом Клубники, Покрытая Белым Шоколадом , Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thvx - {161}'s Weight History
|