Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
116.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 59.07g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебпром Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bonduelle Оливки без Косточки, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|