Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 74.82g | Carbs: 205.20g.
Breakfast: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Премьер Джем Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Творожок Чизкейк, Морской Окунь, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Премьер Джем Лимонный, Полоцкие Хлебцы с Луком . Dinner: Варенье из Смородины, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон . Snacks/Other: Snickers Сникерс, Красное Яблоко, ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|