Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 40.74g | Carbs: 52.92g.
Breakfast: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Хлебный Базар Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 10%. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|