Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2103 kcal
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Fat: 34.67g | Prot: 151.62g | Carbs: 291.22g.
Breakfast: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Vemondo Bevanda alla Mandorla. Lunch: Mele Rosse Delicious, Alce Nero Passata Di Datterini, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Speck e Brie. Dinner: Delizie del Sole Riso Basmati, Peperoni, Zucchine Bollite, Lidl Petto di Pollo Intero. Snacks/Other: Venchi Cioccolato Extra Fondente. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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