Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 75.95g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Lunch: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Гратен из Картофеля и Трески , Овощи Гриль. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни 45%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Капучино. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|