Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 61.88g | Carbs: 174.54g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом, Летний День Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Три Кота Полосочки с Шоколадной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Хайнц Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Макдоналдс Сахар, Чай, Салат Овощной с Маслом, Maggi Плов с Курицей. Snacks/Other: Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|