Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 50.63g | Carbs: 168.54g.
Breakfast: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Американо, Вода, Три Кота Сырок. Lunch: Snickers Super, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Куриная Грудка на Гриле, Майонез, Салат Витаминный, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вино Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|