Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 87.54g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Хлопья Овсяные, Чай с Лимоном. Lunch: Хлеб Завод 1 Хлеб Хуторской, Рисовый Суп, Жареное Яйцо. Dinner: Розумный Выбор Морковь по Корейски, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Творог 9%, Творожные блинчики. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|