|
После круговой
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 86.27g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грудка Индейки, Гречка. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Alba Тунец . Snacks/Other: Кунжутное Масло, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|