Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 47.44g | Carbs: 145.53g.
Lunch: Вареное Яйцо, Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Суп Куриный с Вермишелью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Табрис Салат Свекольный с Грецким Орехом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Фисташковое в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellaneellaa's Weight History
|