Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
|
112.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 135.41g | Carbs: 266.68g.
Breakfast: Финик, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Индика Brown. Lunch: Йогурт самодельный, Малина. Dinner: Зефир, Фруктоза, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Черешня, Нектарины. Snacks/Other: Инжирный Персик, Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|