Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 86.49g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Эколайн Рис Пропаренный, Go On Protein Cranberry. Dinner: Bonfesto Моцарелла Pizza, Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Пастилушка Пастила Фруктовая, Happy Crisp Криспы с Сыром , Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Морковь Пикантная, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Leor Свекла по-Корейски. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|