Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
56.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 136.33g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Банан, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Васькино Счастье Творог Обезжиренный, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Lunch: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, МакМастер Макароны Рисовые. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: SPAR Овсяное Печенье с Орехами и Фруктами, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|