Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 93.23g | Carbs: 254.11g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%, Банан. Lunch: Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Рестория Шеф Морковь. Dinner: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Рагу по французски, Магнит Банан, Pizzasushiwok Пицца Домашняя, Рагу по французски, Русскарт Русская Картошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|