Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
107 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 48.75g | Carbs: 48.92g.
Breakfast: Яблоко, Изюм (без Косточек), Первый Вкус Творог Классический 5%, Чебаркульское Молоко Ряженка 2,5%. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Белый Хлеб, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Говядина Постная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Z.Kristinaa's Weight History
|