Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2586 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 168.72g | Carbs: 261.30g.
Breakfast: Лента Панеттоне, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Просфора, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Granducale Кулич "Панеттоне", Салат из Капусты и Огурца, Запеченный Картофель, Лента Форель Запечённая, Мандарины. Dinner: Гриднев Панеттоне, Мандарины, Риат Бриошь, Лента Форель Запечённая, Магнит Банан, Курага, Грецкие Орехи. Snacks/Other: STL Whey Irish Cream. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|