Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 65.52g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, RED Шоколад Карамельный, Астория Сэндвич-Соус, Редис, Лук, Помидоры, Сыр с чесноком, Пирог с картошкой. Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Сыр с чесноком, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Вареное Яйцо, Астория Сэндвич-Соус, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Батон Молочный 8. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|