Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 74.78g | Carbs: 216.35g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Приготовленный Яичный Белок, Хлебец, Банан. Lunch: Ситниковское Снежок 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Bonduelle Кукуруза, Плов с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Торт, Цезарь Ролл. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Velen616's Weight History
|