Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
106.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 78.63g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Mediterio Тунец Консервированный Натуральный , Хлеб с Семечками. Lunch: Свинина Тушеная, Перловая Каша, Капустный Салат, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки с Кожей. Snacks/Other: Савушкин Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|