Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 64.24g | Carbs: 85.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог из Топленого Молока 5%. Lunch: Ашан Киви, Крымхлеб Хлеб Тарту, Капуста Тушеная, Лента Форель Запечённая. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|