|
Хорошо, вода ушла. Значит жира за три дня килограмм нажрала
|
67.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 97.82g | Prot: 73.27g | Carbs: 76.05g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Окей Сало Соленое, Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Mr. Ricco Соус Чесночный, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизово Ветчина Мраморная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|