Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2681 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 110.26g | Carbs: 368.63g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Бурый. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Рис Бурый. Dinner: Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|