Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 100.25g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Грейпфрут, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Киноа (Вареный). Dinner: Мясновъ Долма из Говядины, Яичный Белок. Snacks/Other: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Pro DOZA Протеиновый Коктейль , Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice88ela's Weight History
|