Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 101.55g | Carbs: 176.60g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 9 Островов Пирожное Воздушное Безе. Lunch: Ritter Sport Шоколад Кокос, Увелка Гречка, Вкусвилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Джерки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яшкино Вафли Шоколадные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|