Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 103.62g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка. Dinner: Куриный Бульон, Сэн Сой Нори, Sen Soy Яичная Лапша, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|