Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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53.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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787 kcal
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Fat: 40.84g | Prot: 57.32g | Carbs: 48.46g.
Breakfast: 리코타 치즈, 사과, 야채샐러드 (드레싱없이), 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 브리미 생모짜렐라, 오렌지. Lunch: 서울우유 체다치즈 (20g), 스크램블드 에그, 김, 참기름, 당근볶음, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 우엉조림, 시금치나물, 롯데 김밥 속 햄, 맛살, 밥. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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이찌미미키키딸라's Weight History
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