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20110걸음(144계단오르기) 1000칼로리 정도 먹었어요.역시 먹는게 문제 였군요😅
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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990 kcal
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Fat: 47.74g | Prot: 46.32g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: 짭짤이, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 짭짤이, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Dinner: 뒷다리살, 짭짤이, 김치볶음, 현미잡곡밥. Snacks/Other: 찹쌀도너츠, 꽈배기, 고로케, 살짝 삶은 계란. more...
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steady weight
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pooh4062's Weight History
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