Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 137.07g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Лепешка, Запеченная или Жареная Треска, Красные Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Чай, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|