Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 51.42g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Twix Конфета, Грибной Соус, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сервелат, Белый Хлеб. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Победа Вафельная Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|