Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 64.22g | Carbs: 137.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Сливочное Масло, Good Food Чернослив без Косточки, Просто Изюм Светлый, Рис Вареный, Цикорий с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Манник, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|