Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 75.23g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот, Добрые Традиции Глюкоза . Lunch: Сахалин Рыба Нельма, Кабачок, Баклажан, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Сахалин Рыба Нельма, Кабачок, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|