Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 151.66g | Carbs: 178.77g.
Lunch: Дикси Яблоко, Огурец, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Ясные Зори Голень Куриная, Куриная Грудка Вареная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Картофельное Пюре 24.04. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mixbar Семечки Тыквенные, Пятерочка Груша Желтая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|