Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 91.99g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Heinz Бальзамик Соус , Помидоры, Тольяттимолоко Сметана 15% , Балтптицепром Карпаччо, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Глобус Чернослив, Кировский Печенье К Кофе, Кулич Пасхальный, Сельдерей, Золото Сеймы Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны по Флотски. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны по Флотски, Салат Летний, Коньяк. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 7 hours and 59 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|