|
70кг. +1,25кг.
|
70 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 102.19g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Банан, Чернослив, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. Dinner: Соль, Вода, Сахарный Песок, Геркулес Монастырский, из Вологды Молоко 1,5%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 minutes, Resting - 16 hours and 57 minutes, Sleeping - 6 hours and 59 minutes. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|