Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 97.43g | Prot: 109.86g | Carbs: 258.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Паштет, Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Яичница. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлеб 8 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мелант Зельц Деревенский , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Nordic Овсяная Каша. Dinner: Пицца Домашняя, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_2836's Weight History
|